活力课堂，男孩专属游戏舞蹈教案

教学目标

1. 让男孩们在游戏和舞蹈中增强身体素质,提高身体协调性和灵活性。
2. 培养男孩们的团队合作精神和竞争意识,提升他们的社交能力。
3. 通过学习舞蹈动作,激发男孩们对艺术的兴趣，增强自信心和表现力。

教学对象

[X]岁至[X]岁的男孩

教学场地

宽敞的室内体育馆或室外操场

教学准备

1. 音乐播放器及适合的音乐,如节奏感强的嘻哈、街舞音乐等。
2. 舞蹈教学视频（如有需要）。
3. 一些简单的道具,如彩色头巾、手环等。
4. 制定游戏规则的卡片。

与过程

（一）开场热身（5 分钟）

1. 带领男孩们围绕场地慢跑 2 分钟，保持队伍整齐。
2. 进行简单的关节活动,如头部转动、肩部环绕、腰部扭转、膝盖屈伸等，每个动作做 8 - 10 次。

（二）游戏环节：接力舞蹈拼图（15 分钟）

1. 将男孩们分成若干小组,每组人数尽量相等。
2. 在场地的一端放置一幅舞蹈动作拼图的碎片,每片碎片上都有一个简单的舞蹈动作。
3. 游戏开始,每组的第一个男孩跑到场地另一端，拿起一片拼图碎片，快速跑回并将碎片交给第二个男孩，第二个男孩根据碎片上的动作模仿并跑到场地另一端拿取下一片，依次接力，直到小组完成整个舞蹈拼图。
4. 最先完成且动作最标准的小组获胜,可获得小奖品，如彩色头巾或手环。

（三）舞蹈教学：活力嘻哈舞（20 分钟）

1. 播放一段活力十足的嘻哈舞蹈教学视频,让男孩们先整体感受舞蹈的风格和节奏🎶。
2. 分解动作教学：
   • 头部晃动：双脚分开与肩同宽，头部左右快速晃动，注意要有节奏感，速度适中，先慢后快，每个方向晃动 4 次为一组，共做 3 组。
   • 肩部摆动：双肩放松，依次向前、向后、向左、向右摆动，摆动幅度要大，每组 8 次，做 3 组。
   • 手臂动作：
     • 伸直手臂,握拳，从身体两侧向上抬起，再放下，重复 8 次。
     • 双手在胸前交叉,然后打开，再交叉，打开，速度要快，做 8 次。
     • 一只手臂伸直向前推,另一只手臂伸直向后拉，交替进行，每组 8 次，共 3 组。
   • 脚步移动：
   • 双++替向前快速跳动,每次跳动距离适中，保持节奏，做 16 次。
   • 向右前方滑步,再向左前方滑步，重复进行，每组 8 次，共 3 组。
   • 带领男孩们一起将分解动作连贯起来练习,老师在旁边指导纠正动作，确保每个男孩都能跟上节奏，动作规范💃🕺。

   （四）团队舞蹈对战（15 分钟）

   1. 把男孩们重新分成两个大组。
   2. 每个大组根据刚刚所学的嘻哈舞蹈动作,自由编排一段简单的舞蹈，可以加入一些自创的独特动作，时间为 5 分钟。
   3. 两组依次进行舞蹈展示,展示结束后，由对方组的成员进行投票，选出表现更出色的一组，投票规则为：每个男孩有一票，不能投给自己所在的组，获得票数多的组获胜，获胜组可获得小礼品🎁。

   （五）放松拉伸（5 分钟）

   1. 播放舒缓的音乐,带领男孩们进行全身放松拉伸。
      • 站立,双手向上伸直，身体向一侧弯曲，感受身体侧面的拉伸，保持 15 - 30 秒，换另一侧。
      • 坐在地上,双腿伸直，身体前屈，双手尽量去触碰脚尖，拉伸腿部后侧肌肉，保持 20 秒。
      • 仰卧,双腿屈膝，双手抱住膝盖，将膝盖向胸部靠近，感受腹部的拉伸，保持 15 秒。
   2. 鼓励男孩们分享这节课的感受和收获,老师进行总结和表扬。

   教学延伸

   1. 让男孩们回家后,继续练习课堂上学到的舞蹈动作，并可以邀请家人一起参与，进行家庭舞蹈小表演。
   2. 组织班级内的舞蹈比赛,鼓励男孩们进一步创新舞蹈编排，展示自己的学习成果。

   通过这样的课堂设计,让男孩们在充满乐趣的游戏和活力四射的舞蹈中度过愉快的时光，同时达到锻炼身体、培养团队合作和提升艺术素养的多重目标🎉。

   标签： #男孩课堂游戏舞蹈教案