小学篮球各种传球教案

教学目标

1. 让学生了解篮球传球的基本概念和重要性,激发学生对篮球运动的兴趣。
2. 学生能够掌握双手胸前传球、单手肩上传球、双手头上传球等多种传球方法,提高传球的准确性和力度控制。
3. 通过篮球传球练习，培养学生的团队协作意识和沟通能力,增强学生的身体素质。

教学重难点

1. 教学重点
   • 掌握不同传球方法的动作要领，包括持球姿势、传球发力顺序等。
   • 提高传球的准确性和稳定性,能根据场上情况合理选择传球方式。
2. 教学难点
• 体会传球时的发力技巧,将全身力量协调运用到传球动作中。
• 在比赛情境中灵活运用各种传球方法,与队友默契配合。

教学方法

1. 讲解示范法：通过清晰的讲解和准确的示范,让学生直观地了解传球动作的要领。
2. 分解练习法：将复杂的传球动作分解为若干个简单的环节，逐步进行练习,帮助学生掌握动作细节。
3. 游戏竞赛法：通过组织游戏和竞赛，增加练习的趣味性,提高学生的参与度和团队协作能力。
4. 纠正错误法：在学生练习过程中，及时发现问题并给予针对性的纠正,确保学生掌握正确的动作。

教学过程

（一）开始部分（3 分钟）

1. 课堂常规
   • ++整队,检查人数。
   • 师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。
   • 安排见习生。

   （二）准备部分（7 分钟）

   1. 慢跑热身：围绕篮球场慢跑 3 圈，速度适中,保持队伍整齐。
   2. 关节活动操
      • 头部运动
      • 肩部运动
      • 扩胸运动
      • 腰部运动
      • 膝关节运动
      • 手腕踝关节运动每个动作做 4 个八拍，活动全身关节,预防运动损伤。

      （三）基本部分（25 分钟）

      1. 篮球传球知识讲解（3 分钟）
         • 向学生介绍篮球传球在篮球比赛中的重要性，如传球是团队配合的基础,能够创造进攻机会等。
         • 讲解传球的基本概念，包括传球的目的、时机和目标等。
      2. 双手胸前传球教学（6 分钟）
      • 动作要领：双脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间；双手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，持球的后侧下方；传球时，两臂迅速前伸，同时手腕由下向上翻转，手指用力拨球,将球传出。
      • 教师示范：教师进行完整的双手胸前传球示范,让学生仔细观察动作过程。
      • 学生练习：学生两人一组，面对面进行双手胸前传球练习，每组练习 10 次，教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
      3. 单手肩上传球教学（7 分钟）
      • 动作要领：以右手传球为例，双脚前后开立，左脚在前，右脚在后；右手持球于肩上，肘关节外展，左手扶球的左侧；传球时，右脚蹬地，同时转体，右臂迅速向前挥摆，手腕前屈，手指拨球,将球传出。
      • 教师示范：教师进行单手肩上传球示范,强调动作的连贯性和发力要点。
      • 学生练习：学生分成两排，后排学生向前排学生进行单手肩上传球练习，每人传球 5 次后交换,教师重点纠正学生传球时的发力和转体动作。
      4. 双手头上传球教学（6 分钟）
      • 动作要领：双脚左右开立，与肩同宽；双手举球于头上，两肘弯曲，持球的后侧上方；传球时，两臂用力上伸，手腕前屈，手指拨球,将球传出。
      • 教师示范：教师进行双手头上传球示范,让学生注意观察手臂和手腕的动作。
      • 学生练习：学生围成一个圆圈，依次进行双手头上传球练习，每人传球 5 次后顺时针移动一个位置,教师提醒学生传球的高度和力度。
      5. 传球游戏：“传球接力赛”（3 分钟）
      • 游戏规则：将学生分成四组，每组人数相等，每组学生站成一列纵队，排头手持篮球，游戏开始，排头学生将球双手胸前传球给下一名学生，下一名学生接球后再用单手肩上传球给下一名学生，依次类推，最后一名学生接球后跑到排头,最先完成的小组获胜。
      • 组织学生进行游戏，强调游戏过程中的安全和传球规范。

      （四）结束部分（5 分钟）

      1. 放松活动：带领学生进行深呼吸放松和肌肉拉伸放松，如手臂拉伸、腿部拉伸等，每个动作保持 15 - 30 秒,缓解学生的肌肉疲劳。
      2. 课堂小结
         • 对本节课学生的学习情况进行总结，表扬学生在练习中的优点,指出存在的问题和不足之处。
         • 强调篮球传球的重要性以及在日常生活中如何继续提高传球技术。
      3. 布置作业：让学生回家后与家人一起进行简单的传球练习,巩固所学的传球方法。
      4. 宣布下课，师生再见，收拾器材。

      教学预计

      1. 预计大部分学生能够掌握双手胸前传球、单手肩上传球和双手头上传球的基本动作要领,传球的准确性和力度控制有一定提高。
      2. 学生在游戏竞赛中能够积极参与，团队协作意识得到增强,课堂气氛活跃。
      3. 预计本节课的运动强度适中，练习密度为 40% - 50%，学生的平均心率为 120 - 130 次/分钟。

      教学反思

      通过本节课的教学，学生对篮球传球技术有了初步的了解和掌握，在教学过程中，采用多种教学方法激发了学生的学习兴趣，学生参与度较高，但在教学中也发现了一些问题，如部分学生传球时发力不协调，准确性有待提高，在今后的教学中，应加强对学生个体的关注，针对存在的问题进行有针对性的辅导和强化练习，进一步提高教学效果，可以增加一些比赛情境的模拟练习，让学生更好地将传球技术运用到实际比赛中，提高学生的篮球综合能力。🎯🏀💪

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