11台阶第二课时教学设计

11台阶第二课时教学设计

教学目标

1. 知识目标：掌握11台阶的跳法,了解其基本动作要领。
2. 技能目标：通过练习,提高学生的协调性和灵活性。
3. 情感目标：培养学生对体育活动的兴趣,增强团队协作意识。

教学重难点

• 重点：正确掌握11台阶的跳法,确保动作规范。
• 难点：协调身体各部位,保持动作的连贯性和节奏感。

教学过程

热身活动（5分钟）

1. 慢跑：让学生慢跑一圈,活动全身关节。
2. 拉伸：进行全身拉伸,特别是腿部和腰部。

🏃‍♂️🏃‍♀️热身完毕，同学们准备好迎接挑战了吗？

基本动作讲解（10分钟）

1. 11台阶跳法：讲解11台阶的基本跳法，包括起跳、落地、支撑等动作。
2. 动作示范：教师进行动作示范,让学生直观了解动作要领。

🎥请看示范，注意观察动作细节。

分组练习（15分钟）

1. 分组：将学生分成若干小组，每组6-8人。
2. ：每组进行11台阶的跳法练习,教师巡回指导。

🏋️‍♂️🏋️‍♀️同学们，加油！看谁跳得最标准！

团队协作游戏（10分钟）

1. 游戏规则：各小组进行接力跳,以时间最短者为胜。
2. 团队协作：强调团队协作的重要性,培养学生的团队精神。

🤝团队合作，我们一定能赢！

总结与反思（5分钟）

1. ：回顾本节课的学习内容,强调动作要领。
2. 反思：让学生反思自己在练习中的不足,提出改进措施。

📝同学们，今天的课程就到这里，希望大家能够认真练习，不断进步。

教学反思

本节课通过理论与实践相结合的方式，让学生掌握了11台阶的跳法，在分组练习和团队协作游戏中，学生的协调性和灵活性得到了提升，在今后的教学中，将继续关注学生的个体差异，因材施教，让学生在快乐中学习,在挑战中成长。