🍲 腌猪肉炒老豆腐教学设计 🍲
在这个美食当道的时代,学会几道拿手好菜是必不可少的技能,就为大家带来一道家常菜——腌猪肉炒老豆腐的教学设计。🍳
教学目标:
- 掌握腌猪肉和炒老豆腐的基本烹饪技巧。
- 了解食材的搭配和调味品的运用。
- 提高烹饪兴趣,培养生活情趣。
教学准备:
- 食材:猪肉、老豆腐、青椒、红椒、葱、姜、蒜。
- 调料:生抽、老抽、料酒、盐、糖、五香粉、食用油。
- 工具:炒锅、菜刀、砧板、漏网等。
教学步骤:
腌制猪肉:
将猪肉切成薄片,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖、五香粉,搅拌均匀,腌制30分钟。
准备豆腐:
将老豆腐切成小块,用开水焯水去除豆腥味,捞出备用。
切配蔬菜:
青椒、红椒切成丝,葱、姜、蒜切成末。
炒制过程:
- 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末爆香,再加入青椒、红椒丝翻炒。
- 将炒好的猪肉片重新放入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀。
- 加入焯好水的豆腐块,轻轻翻动,使豆腐块均匀受热。
- 调入适量的盐,翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
教学总结:通过本次教学,学员们不仅学会了腌猪肉炒老豆腐的制作方法,还了解了食材的搭配和调味品的运用,在烹饪过程中,要注意火候和翻炒的技巧,使菜肴更加美味。👩🍳
课后作业:尝试将这道菜进行创新,加入其他食材或调味品,丰富口感。🍲
让我们一起动手,享受美食带来的乐趣吧!🎉