营养健康中队活动教案

营养健康中队活动教案

活动背景

随着社会的发展和生活水平的提高,人们对健康的关注度越来越高，为了提高少先队员们的营养健康意识，培养他们良好的饮食习惯，我们特此开展“营养健康中队”活动，本次活动旨在通过丰富多彩的活动形式，让队员们了解营养健康知识，学会科学饮食，养成良好的生活习惯。

活动目标

1. 让队员们了解人体所需的六大营养素及其作用。
2. 培养队员们科学饮食的观念,提高他们的营养健康意识。
3. 增强队员们的团队协作能力,提高他们的动手实践能力。

活动时间

2023年3月15日（星期三）下午2:00-4:00

活动地点

学校多功能厅

活动准备

1. 教师准备：多媒体课件、营养健康知识手册、水果、蔬菜、坚果等。
2. 学生准备：每人准备一份自己的健康食谱。

活动流程

第一环节：开场致辞（10分钟）

1. 教师简要介绍活动背景和目的。
2. 邀请学校领导为活动致辞。

第二环节：营养健康知识讲座（20分钟）

1. 教师通过PPT展示,讲解六大营养素的作用和食物来源。
2. 邀请营养专家进行现场讲解,解答队员们的问题。

第三环节：动手实践（30分钟）

1. 分组进行水果拼盘制作,培养团队协作能力。
2. 每组选择一种蔬菜,进行创意烹饪，展示自己的烹饪技巧。

第四环节：健康食谱分享（20分钟）

1. 每位队员分享自己的健康食谱,讲解食谱中的营养搭配。
2. 教师点评,给予鼓励和建议。

第五环节：总结与颁奖（10分钟）

1. 教师对本次活动进行总结,强调营养健康的重要性。
2. 颁发“营养健康小能手”奖项，表彰优秀队员。

活动预期效果

通过本次活动,队员们能够：

• 了解人体所需的六大营养素及其作用。
• 学会科学饮食,提高营养健康意识。
• 培养团队协作能力,提高动手实践能力。
• 养成良好的生活习惯,为健康成长打下坚实基础。

🍎🥗🍏 让我们一起走进“营养健康中队”，开启健康快乐的生活之旅吧！🌈🌟