韭黄炒鸡丝教学教案
教学目标
- 让学生掌握韭黄炒鸡丝的基本烹饪技巧。
- 培养学生对烹饪的兴趣,提高生活技能。
- 了解食材的营养价值,树立健康饮食观念。
教学准备
- 鸡胸肉 200g
- 韭黄 100g
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 淀粉 适量
教学步骤
第一步:准备食材
- 将鸡胸肉切成细丝,用盐、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 韭黄洗净切段,葱、姜切丝备用。
第二步:热锅凉油
- 热锅凉油,油温升至5成热时,放入鸡丝快速翻炒至变色。
第三步:调味
- 放入葱、姜丝炒香,加入生抽调味。
第四步:炒韭黄
- 放入韭黄段,快速翻炒均匀。
第五步:出锅
- 加入鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。
- 烹饪技巧:通过实际操作,学生学会了如何炒制鸡丝,掌握了炒菜的基本技巧。
- 食材营养:韭黄富含维生素C和膳食纤维,鸡肉富含蛋白质,让学生了解食材的营养价值。
- 兴趣培养:烹饪过程中,学生积极参与,培养了他们对烹饪的兴趣。
课后作业
- 家长协助学生完成韭黄炒鸡丝的制作,并品尝成果。
- 学生分享制作过程中的感受和心得。
🍳小贴士:炒鸡丝时,火候要大,动作要快,以保持鸡肉的嫩滑和韭黄的鲜脆。🌿