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杜兰特过人招数教学设计

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杜兰特过人招数教学设计 🏀💪

篮球场上,杜兰特以其卓越的得分能力和突破技巧而闻名,本文将为大家带来杜兰特过人招数的教学设计,帮助大家提升自己的篮球技巧。🎯

教学目标

  1. 让学员掌握杜兰特经典的过人招数。
  2. 提高学员的控球和变向能力。
  3. 培养学员的节奏感和比赛意识。

教学对象

适合有一定篮球基础,希望提升过人技巧的学员。

教学准备

  1. 篮球场
  2. 篮球
  3. 教学视频(杜兰特过人招数演示)

教学步骤

热身运动

  1. 跳绳:跳绳5分钟,提高心肺功能和协调性。
  2. 球性练习:运球、传球、投篮等,熟悉球性。

杜兰特过人招数教学

1 杜兰特经典招数一:欧洲步
  1. 教学视频观看:学员观看杜兰特欧洲步教学视频,了解动作要领。
  2. 动作分解:教练示范欧洲步动作,学员跟随教练练习。
  3. 实战演练:学员在实战中运用欧洲步,教练进行指导。
2 杜兰特经典招数二:背后运球
  1. 教学视频观看:学员观看杜兰特背后运球教学视频,了解动作要领。
  2. 动作分解:教练示范背后运球动作,学员跟随教练练习。
  3. 实战演练:学员在实战中运用背后运球,教练进行指导。
3 杜兰特经典招数三:交叉步
  1. 教学视频观看:学员观看杜兰特交叉步教学视频,了解动作要领。
  2. 动作分解:教练示范交叉步动作,学员跟随教练练习。
  3. 实战演练:学员在实战中运用交叉步,教练进行指导。

总结与反思

  1. 教练总结学员在训练中的表现,指出优点和不足。
  2. 学员进行自我反思,找出自己的不足,制定改进计划。

教学评价

  1. 观察学员在实战中运用杜兰特过人招数的能力。
  2. 评估学员的控球、变向和节奏感。
  3. 收集学员的反馈意见,不断优化教学设计。

通过以上教学设计,相信学员们能够在篮球场上展现出杜兰特般的过人技巧,成为球场上的焦点!🌟💥

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