头部传球教学设计模板

教学目标

1. 知识与技能目标
   • 学生能够理解头部传球的动作要领,包括头部的击球部位、发力方式等。
   • 大部分学生能够较为准确地做出头部传球动作,传球方向和力度达到一定要求。
2. 过程与方法目标
• 通过教师示范、学生模仿练习，培养学生的观察能力和动作模仿能力。
• 组织学生进行小组练习和游戏竞赛,提高学生的团队协作能力和运动技能运用能力。
3. 情感态度与价值观目标
• 激发学生对体育活动的兴趣,培养学生积极参与体育锻炼的意识。
• 在练习过程中,培养学生的勇敢、果断等意志品质，增强学生的自信心。

教学重难点

1. 教学重点
   • 掌握正确的头部击球部位,即额头正前方。
   • 学会运用颈部和身体的协调发力,将球平稳传出。
2. 教学难点
• 控制好传球的方向和力度,根据不同的情况做出合理的传球动作。
• 保持身体的平衡和稳定,避免在传球时出现晃动或摔倒。

教学方法

1. 讲解示范法通过清晰的讲解和准确的示范，让学生直观地了解头部传球的动作要领。
2. 分解练习法将头部传球动作分解为几个部分，逐步进行练习，帮助学生更好地掌握每个环节。
3. 游戏竞赛法组织学生进行游戏竞赛，增加练习的趣味性，提高学生的积极性和参与度。

教学过程

1. 开始部分（3 分钟）
   • ++整队,检查人数。
   • 师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。
   • 安排见习生。
2. 准备部分（7 分钟）
• 慢跑热身：围绕操场慢跑 2 圈，速度适中，保持队伍整齐。
• 关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动，每个动作做 4 个八拍。
• 专项准备活动：两人一组，一人抛球一人用头部接球，进行 5 分钟的头部接球练习，活动头部关节，为学习头部传球做准备。
3. 基本部分（25 分钟）
• 讲解示范头部传球动作要领（5 分钟）
  • 教师讲解：双脚左右或前后开立，膝盖微屈，身体重心稍向前倾，眼睛注视来球方向，当球接近头部时，利用颈部肌肉的收缩，将头迅速前摆，用额头正前方击球的后下方，同时身体重心随击球动作向前上方移动，将球传出，传球时要注意控制好击球的力量和方向。
  • 教师示范：教师进行完整的头部传球示范动作，然后分解动作进行示范，重点强调头部击球部位和发力方式。
• 学生模仿练习（5 分钟）
• 学生跟随教师的示范动作进行模仿练习,每个动作重复做 3 - 5 次。
• 教师巡回指导,及时纠正学生的错误动作，如击球部位不准确、发力不协调等。
• 分解练习（8 分钟）
• 头部击球部位练习：学生两人一组，一人手持球轻轻抛向另一人的额头正前方，另一人用额头准确击球，体会击球部位，练习 3 分钟后两人交换。
• 发力练习：学生自己将球放在额头前，利用颈部力量将球向前顶出，感受发力方式，练习 3 分钟。
• 传球方向练习：学生面对墙壁，距离墙壁约 2 - 3 米，用头部传球的方式将球传向墙壁的指定区域，练习 2 分钟，体会传球方向的控制。
• 完整练习（5 分钟）
• 学生两人一组,相距 3 - 5 米，进行头部传球的完整练习，要求传球动作规范、方向准确、力度适中。
• 教师巡回观察,对练习效果较好的学生进行表扬，对存在问题的学生进行个别指导。
• 游戏竞赛：“头部传球接力赛”（2 分钟）
• 方法：将学生分成四组，每组人数相等，每组学生站成一列纵队，每组的第一个学生手持球，听到口令后，用头部传球的方式将球传给下一个学生，依次类推，最后一个学生接球后跑到队伍前面，将球交给第一个学生，最先完成的小组获胜。
• 规则：传球过程中必须用头部击球，不得用手接球或传球；如有球落地，必须在原地将球捡起后继续传球。
• 结束部分（5 分钟）
• 放松活动：带领学生进行深呼吸放松和全身肌肉拉伸放松，如颈部拉伸、肩部拉伸、腿部拉伸等，每个动作保持 15 - 30 秒。
• 课堂小结：对本节课的教学内容进行总结，回顾头部传球的动作要领和学生的练习情况，表扬学生的优点，指出存在的问题和改进的方向。
• 布置作业：让学生课后自行练习头部传球，巩固所学技能。
• 宣布下课,师生再见，收拾器材。

教学预计

1. 预计大部分学生能够掌握头部传球的基本动作,传球的准确性和稳定性有所提高。
2. 学生的运动强度适中,练习密度约为 40% - 50%，平均心率 120 - 130 次/分钟。
3. 通过游戏竞赛,学生的团队协作能力和竞争意识得到增强，课堂气氛活跃。

教学反思

在本节课的教学过程中,通过讲解示范、分解练习和游戏竞赛等教学方法，学生对头部传球的动作要领有了较好的掌握，大部分学生能够做出较为规范的头部传球动作，在教学中，要更加关注学生的个体差异，对于学习困难的学生要给予更多的指导和帮助，游戏竞赛环节的组织还可以更加优化，让每个学生都能充分参与到游戏中，提高学生的积极性和参与度，通过本节课的教学，不仅让学生掌握了一项体育技能，还培养了学生的团队协作精神和意志品质，达到了较好的教学效果。😄

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