奇正教育

中式高杆台球教学设计

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教学目标

  1. 知识与技能目标
    • 学生能够准确理解中式高杆台球的基本原理,包括击球点、发力方式和母球运动轨迹之间的关系。
    • 熟练掌握中式高杆台球的击球技巧,如站姿、握杆、瞄准和发力等基本动作,并且能够在实际击球中运用自如,实现较高的击球成功率。
  2. 过程与方法目标通过反复的练习和实践操作,培养学生的手眼协调能力、空间感知能力和运动节奏感,引导学生在练习过程中发现问题、分析问题并解决问题,提高学生的自主学习和创新能力。
  3. 情感态度与价值观目标激发学生对中式高杆台球运动的兴趣,培养学生的竞争意识和团队合作精神,让学生在运动中体验成功的喜悦,增强自信心,培养坚韧不拔的意志品质,促进学生身心健康发展。
  4. 教学重难点

    1. 教学重点
      • 掌握正确的击球姿势,包括身体站位、双脚间距、膝盖弯曲程度以及身体重心的分配等,确保击球动作的稳定性和一致性。
      • 精准把握击球点,明确不同击球点对母球运动轨迹和效果的影响,能够根据击球目的准确选择合适的击球点。
      • 学会运用正确的发力方式,通过手臂、手腕和手指的协调用力,将力量传递到球杆,使母球获得所需的速度和旋转。
    2. 教学难点
      • 如何在实际击球中实现力量、方向和旋转的完美结合,以达到预期的击球效果,这需要学生进行大量的练习和不断的摸索。
      • 培养学生在比赛中的心理素质,克服紧张情绪,保持冷静和专注,能够在压力下发挥出正常水平。

      教学方法

      1. 讲解示范法通过详细的讲解和准确的示范动作,让学生直观地了解中式高杆台球的基本原理、击球技巧和动作要领,建立正确的动作表象。
      2. 分解练习法将复杂的击球动作分解为若干个简单的环节,如站姿、握杆、瞄准、发力等,让学生逐步进行练习,各个击破,降低学习难度,提高学习效果。
      3. 游戏竞赛法设计一些与中式高杆台球相关的游戏和竞赛活动,如击球准确性比赛、接力比赛等,增加学习的趣味性和竞争性,激发学生的学习积极性和参与度。
      4. 小组合作学习法组织学生进行小组合作学习,让学生在小组中相互交流、相互学习、相互帮助,共同提高击球技术水平,培养学生的团队合作精神和沟通能力。

      教学过程

      1. 开始部分(3 分钟)
        • ++整队,检查学生人数。
        • 师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。
        • 安排见习生。
      2. 准备部分(7 分钟)
        • 慢跑热身:围绕台球场地慢跑 3 圈,速度适中,保持队伍整齐。
        • 关节活动操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动,每个动作做 4 个八拍,活动全身关节,预防运动损伤。
        • 专项准备活动:
          • 球杆操:手持球杆,进行各种伸展、摆动和绕环动作,活动手指、手腕和手臂关节,熟悉球杆的手感。
          • 模拟击球练习:学生空手模仿击球动作,进行反复练习,体会击球的节奏感和发力感觉。
        • 基本部分(30 分钟)
          • 讲解示范(5 分钟)
            • 结合台球教学模型,详细讲解中式高杆台球的基本原理:击球点位于母球的中上部,通过球杆的快速击打,使母球获得向前的直线速度,并产生上旋,从而实现高杆效果。
            • 示范正确的击球姿势:双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,膝盖自然弯曲,重心落在前脚掌上,眼睛注视目标球,握杆手自然下垂,杆头对准击球点,手臂伸直,手腕放松。
            • 示范击球动作:以肩为轴,手臂带动手腕和手指,通过瞬间发力将球杆击出,击球过程中要保持动作的连贯性和稳定性。
          • 分解练习(10 分钟)
            • 站姿练习:学生按照正确的站姿要求,站在台球桌前,进行反复练习,体会身体的平衡和重心的控制。
            • 握杆练习:讲解握杆的方法和要点,学生手持球杆,进行握杆练习,感受手指与球杆的贴合度和发力的灵活性。
            • 瞄准练习:在台球桌上放置目标球,学生通过瞄准点的确定和调整,进行瞄准练习,提高瞄准的准确性。
            • 发力练习:学生进行空杆发力练习,体会手臂、手腕和手指的协调用力,逐渐掌握正确的发力方式。
          • 完整练习(10 分钟)
            • 学生在掌握了各个分解动作的基础上,进行完整的击球练习,每次击球后,教师及时给予指导和纠正,帮助学生改进动作。
            • 鼓励学生尝试不同的击球距离和角度,提高击球的应变能力和技术水平。
          • 游戏竞赛(5 分钟)
            • 击球准确性比赛:将学生分成若干小组,每组推选一名代表,在规定的时间内,依次击打同一目标球,比哪个小组的代表击中目标球的次数最多,通过这个游戏,提高学生的击球准确性和专注力。
            • 接力比赛:每组学生依次进行击球,将母球击打到指定区域后,下一名学生继续击球,依次类推,比哪个小组完成比赛的时间最短,通过接力比赛,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
          • 结束部分(5 分钟)
            • 放松活动:带领学生进行全身放松拉伸,如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等,每个动作保持 15 - 30 秒,缓解肌肉疲劳,放松身心。
            • 课堂小结:对本节课的教学内容进行总结,回顾中式高杆台球的基本原理和击球技巧,表扬学生在课堂上的表现和进步,指出存在的问题和不足之处,鼓励学生在课后继续练习。
            • 布置作业:让学生回家后,利用课余时间进行击球练习,巩固所学的技术动作,观看一些中式高杆台球比赛视频,学习优秀选手的击球技巧和比赛经验。
            • 师生再见,收拾器材。

            教学反思

            在本次中式高杆台球教学中,通过采用多种教学方法和手段,学生对中式高杆台球的基本原理和击球技巧有了较为深入的理解和掌握,大部分学生能够在课堂上完成基本的击球动作,并在游戏竞赛中表现出较高的积极性和参与度,在教学过程中也发现了一些问题,例如部分学生在击球时仍然存在发力不顺畅、击球点不准确等问题,需要在今后的教学中加强个别指导和针对性练习,由于教学时间有限,学生的练习量还不够充足,需要在今后的教学中合理安排教学时间,增加学生的练习机会,进一步提高学生的技术水平,要注重培养学生的自主学习能力和创新思维,让学生在学习过程中不断探索和发现,提高学生的综合素质。

            通过本次教学,我深刻认识到中式高杆台球教学不仅要注重技术动作的传授,还要关注学生的学习兴趣和身心发展,通过多样化的教学方法和手段,激发学生的学习热情,让学生在轻松愉快的氛围中学习和掌握台球技术,享受运动带来的乐趣。🎱

            是一份中式高杆台球教学设计示例,你可以根据实际教学情况进行调整和修改,希望对你有所帮助!

            标签: #中式高杆台球教学设计

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