竹竿舞过竿教学设计

竹竿舞过竿教学设计 🎉🌳

竹竿舞，作为一种传统的民间舞蹈，在我国各地有着丰富的表现形式，它不仅具有独特的民族特色，还能锻炼身体，提高协调能力，我们就来为大家分享一套竹竿舞过竿教学设计,让大家轻松掌握这项技艺！

教学目标 🎯

1. 了解竹竿舞的基本动作和节奏。
2. 掌握过竿技巧,提高舞者的协调性和灵活性。
3. 培养团队协作精神,增强集体荣誉感。

教学准备 🎯

1. 竹竿两根，长度适中，直径约3-5厘米。
2. 音乐：选择节奏明快的民族音乐，如《小苹果》、《康定情歌》等。
3. 空地：宽敞的场地,以便学员自由活动。

教学步骤 📚

1. 热身运动：带领学员进行简单的拉伸运动，如头部运动、腰部运动、腿部运动等，确保学员身体舒展,预防运动损伤。

2. 基本动作教学：

   • 基本步法：教授学员基本的步伐动作，如踏步、跑跳步、侧滑步等。
   • 基本手部动作：教授学员基本的手部动作，如拍手、拍腿、拍肩等。
   • 基本节奏：教授学员跟随音乐的节奏进行舞蹈。

   过竿技巧教学：

   • 观察与模仿：先让学员观察教练的动作,然后模仿教练的动作进行练习。
   • 分解教学：将过竿动作分解成几个步骤,逐一进行教学。
   • 反复练习：让学员反复练习过竿动作,直至熟练掌握。

   团队协作训练：

   • 分组练习：将学员分成若干小组，进行分组练习,提高团队协作能力。
   • 集体表演：组织学员进行集体表演,增强集体荣誉感。

   教学总结 📝

   通过本次竹竿舞过竿教学，学员们不仅学会了基本的舞蹈动作和过竿技巧，还培养了团队协作精神，希望学员们在今后的学习中，继续努力，不断提高自己的舞蹈水平！🌟🌟🌟

   🎉竹竿舞，让我们一起舞动青春，感受民族文化的魅力吧！🌳🌳🌳