羽毛球后场球打法教学设计

羽毛球后场球打法教学设计

羽毛球作为一项极具魅力的运动，在我国有着广泛的群众基础，后场球打法更是羽毛球比赛中不可或缺的技巧之一，为了帮助大家更好地掌握后场球打法,本文将为大家提供一套教学设计方案。

教学目标

1. 使学员掌握后场球的基本站位和步伐。

2. 学员能够运用正确的握拍方法进行击球。

3. 学员能够根据比赛情况,灵活运用后场球打法。

4. 后场站位和步伐（1）基本站位：左脚在前，右脚在后，两脚间距与肩同宽。（2）步伐移动：向左或向右移动时，先移动右脚，再移动左脚,始终保持重心平稳。

5. 握拍方法（1）正手握拍：大拇指和食指紧握拍柄，其余三指自然弯曲。（2）反手握拍：拇指与食指紧握拍柄,其余三指自然弯曲。

6. 后场击球技巧（1）正手高远球：将球拍举至头顶，用力将球击向对方场地的后场。（2）反手平抽球：将球拍举至胸前，用力将球击向对方场地的后场。（3）吊球：将球拍举至头部位置,用力将球击向对方场地的近网处。

教学过程

1. 热身活动：学员进行慢跑、拉伸等热身活动,提高身体灵活性。

2. 理论讲解：教练员讲解后场站位、步伐、握拍方法等理论知识。

3. 实践练习：（1）学员在教练员的指导下，进行站位和步伐练习。（2）学员在教练员的指导下，进行握拍方法练习。（3）学员在教练员的指导下,进行后场击球技巧练习。

4. 模拟比赛：教练员组织学员进行模拟比赛,检验学习成果。

教学评价

1. 观察学员在后场站位、步伐、握拍方法等方面的掌握程度。
2. 观察学员在后场击球技巧方面的运用情况。
3. 了解学员在模拟比赛中的表现,对学员进行综合评价。

通过以上教学设计方案，相信学员们能够掌握羽毛球后场球打法，为今后的比赛打下坚实基础。🏸🎾🎉