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支撑跳跃 攻关教学反思

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支撑跳跃攻关教学反思🏆

在体育教学过程中,支撑跳跃是一项重要的技能,对于培养学生的协调性、灵活性和爆发力具有重要意义,在近期的支撑跳跃教学中,我进行了一些攻关,现将教学反思如下:📝

教学目标与内容

本次支撑跳跃攻关教学的主要目标是使学生掌握支撑跳跃的基本动作,提高学生的协调性和灵活性,教学内容包括:

  1. 原地支撑跳跃:让学生熟悉支撑跳跃的基本动作,提高动作质量。

  2. 跳跃过障碍物:让学生在跳跃过程中克服障碍,提高跳跃能力。

  3. 跳跃组合动作:让学生在掌握基本动作的基础上,进行组合动作的训练。

教学过程与反思

教学过程

(1)讲解支撑跳跃的基本动作要领,让学生了解动作要点。

(2)示范支撑跳跃动作,让学生直观地学习动作。

(3)分组练习,让学生在教练的指导下进行原地支撑跳跃练习。

(4)跳跃过障碍物练习,提高学生的跳跃能力。

(5)进行跳跃组合动作训练,让学生在掌握基本动作的基础上,提高动作的连贯性。

教学反思

(1)在教学过程中,我发现部分学生对支撑跳跃的基本动作掌握不够熟练,需要加强个别辅导。

(2)在跳跃过障碍物练习中,部分学生存在恐惧心理,需要加强心理辅导,提高学生的自信心。

(3)在教学过程中,我注重培养学生的团队协作精神,让学生在相互帮助、共同进步的氛围中提高支撑跳跃技能。

(4)在跳跃组合动作训练中,我发现部分学生的动作不够协调,需要加强动作细节的讲解和示范。

改进措施

  1. 针对部分学生动作不熟练的问题,我将加强个别辅导,确保每个学生都能掌握支撑跳跃的基本动作。

  2. 针对学生恐惧心理,我将加强心理辅导,提高学生的自信心,让他们在训练中敢于尝试、勇于挑战。

  3. 在教学过程中,我将注重培养学生的团队协作精神,让他们在相互帮助、共同进步的氛围中提高支撑跳跃技能。

  4. 针对动作协调性问题,我将加强动作细节的讲解和示范,让学生在掌握动作要领的基础上,提高动作的连贯性。

支撑跳跃攻关教学是一个不断探索、不断改进的过程,在今后的教学中,我将不断总结经验,提高教学质量,为学生的全面发展贡献力量。🌟

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